严重影响手机寿命！错误的充电方法，警惕→

手机电量还剩多少，对许多人而言都是一个关键的问题(wèntí)。

人们对手机充电的强烈(qiángliè)需求，也让市面上催生出许多噱头(xuétou)产品，但到底什么才是手机充电的“正确姿势”呢？

手机(shǒujī)一定要满充满放吗？

关于充电(chōngdiàn)，总流传着一些说法：手机(shǒujī)电量耗尽再充电，每次要充满，这样才有利于电池保养，随时充会影响电池寿命。

实际上，这些理论都比较过时了(le)。

早些年广泛使用的充电电池(diànchí)，比如镍(niè)镉电池，它的原材料(yuáncáiliào)主要是氢氧化镍以及金属镉，缺点很明显：有(yǒu)记忆效应。简单通俗而言，当多次没有耗尽电量(diànliàng)、没有将电充满时，电池容量就会“记住”充电与断电时的电量，分别将其视为电量的最大值和最小值，导致电池容量减少。

但(dàn)现在智能机采取的多是锂离子电池，比起镍镉电池，同样的体积(tǐjī)或重量下，储存的电量更多；记忆效应微弱，就算不充满电就拔下来，也不会有(yǒu)什么影响。

锂离子电池的寿命与充电(chōngdiàn)周期相关，每当电量用了(le)100%，就实现了一个循环，循环得越多，电池寿命下降就越明显。

有资料显示，当对锂离子电池深度充放电时，正负极的(de)材料结构会被破坏。导致容纳锂离子活动的空间变少，电池容量相应(xiāngyìng)变低。

所以，“多次少充”才是(shì)更适合现在手机的充电习惯。

先(xiān)插手机还是先插充电器？

一句话小结：应该先把插头接入电源，再用数据线连接到(dào)手机。

中国居民用电的电压是220V，但手机充电器(chōngdiànqì)的电压却往往在5V以内，在给手机充电时，充电器会将高压电流通过变压器(biànyāqì)转变为低压(dīyā)直流，再输送给手机。

此时，若是将充电器接(jiē)入手机再插到电源，可以视作直接把手机接在电源上(shàng)，可能输出浪涌电压。

浪涌，又名突波，是指超出正常工作电压的(de)瞬间(shùnjiān)过电压。有时插拔开关看到的闪亮火花，大多就是浪涌。

充完了，要先拔手机(shǒujī)还是先拔插头呢？

答案是：先(xiān)拔掉手机。因为在拔下充电器的那一刻，也会产生反向(fǎnxiàng)瞬时电流，加速电池的老化。

充电宝也受“充电周期(zhōuqī)”影响

关于(guānyú)充电宝，有许多噱头与误区。

目前，市面上有(yǒu)许多自称20000毫安的充电宝。但大部分手机，哪怕是旗舰版，电池容量也都在(zài)5000毫安以下。

商家标出的(de)容量，多是电芯本身的容量，由于(yóuyú)电量在转换过程中会出现损耗情况，充电宝能提供给手机的有效(yǒuxiào)电量肯定是低于这个数据的。

充电宝真正能用多少次，要仔细翻看说明书中的(de)小字：额定容量。这是(zhèshì)实验室测试出的最小可放电容量。

要注意的是，由于充电宝使用的同样(tóngyàng)是锂离子电池，寿命同样受到充电周期的影响，同样建议“多次少充”，而(ér)不要“满充满放”。

1、不能(bùnéng)混用充电线、充电器？

有传闻称，不配套的充电器会导致电池短路(duǎnlù)，影响使用寿命。

实际上，充电器内部一般都会带有智能芯片，识别手机所需的电流电压从而进行调整。比如说，购买的是(shì)快充头，但是手机不(bù)支持快充，快充头会自动调整为适合手机的输入电量(diànliàng)。

有人认为，让电池放电的同时又(yòu)充电，会影响寿命。其实，真正(zhēnzhèng)影响电池寿命的，是边玩边充导致的温度骤升。

调查显示，就算不用手机，温度升高依然(yīrán)会加速电池容量减少。

除此之外(chúcǐzhīwài)，建议不要给手机(shǒujī)(shǒujī)买太厚的保护壳。和电脑等设备一样，手机同样是需要散热的，如果把它包裹得严严实实，用的还是隔热材料，只会让手机外表看上去没什么划痕，内里早就有了损伤。

来源：央视财经(cáijīng)微信公众号综合央视新闻客户端、科普中国